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Dieta addio, dimagrire senza sacrifici

Dieta addio, dimagrire senza sacrifici

Ho sempre detestato la dieta, non amando le regole, però per smaltire i chiletti dell'inverno cosa si fa?  Ecco alcuni miei consigli, provati e sperimentati con successo. Provateci e vedrete i risultati, e senza nessuna fatica. o rinunce. Pronte?Senti sempre la stessa litania, bisogna bere due lit ... Leggi tutto
Dimagrire restando in forma per le Feste

Dimagrire restando in forma per le Feste

Dimagrire? Si avvicinano le feste natalizie, si preannunciano le grandi abbuffate, e si mangerà come se si affrontasse la carestia. Lo sappiamo bene, ogni anno ci ripetiamo i buoni propositi per restare in forma, magari dimagrire, ed evitare di arrivare all’ Epifania, che tutte le feste porta via ... Leggi tutto
Rimedi naturali per affrontare il freddo

Rimedi naturali per affrontare il freddo

Sta arrivando l’inverno! Aiutiamo le difese immunitarie del nostro organismo, per mantenerci in buona salute. Sono convinta che i rimedi naturali e alcuni integratori siano utili per la prevenzione, anche se molti prodotti, in farmacia o al supermercato, sono abbastanza inutili. Senza pubblicizzar ... Leggi tutto

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