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Come prendersi cura del proprio corpo dopo il lockdown

Maggio 4, 2020 by Valentina

Ricominciamo ad uscire senza problemi, camminiamo di più, e considerando come prendersi cura del proprio corpo vi ricordo l'importanza della corretta respirazione. La respirazione, che in teoria è qualcosa di automatico, non dovremmo nemmeno pensarci. Invece no, può fare moltissimo, perfin ... Leggi tutto

Come prendersi cura dei capelli senza parrucchiere

Aprile 22, 2020 by Valentina

Sopratutto in un periodo dove si esce poco, si resta al chiuso, non c'è il parrucchiere, ne risentiamo con un po' di tensione o preoccupazione, è importante valutare come prendersi cura dei capelli.Spazzoliamo i capelli, almeno una volta al giorno. Lo so, mi dite che lo fate già tutte le m ... Leggi tutto

Dove andare in Versilia – Vacanze in Italia

Aprile 16, 2020 by Valentina

Vi consiglio naturalmente l'Italia, e tutte le idee possibili su dove andare in Versilia, e cerchiamo di far riprendere quota al turismo italiano che ha subito un duro colpo da questa situazione critica.A livello geografico il territorio della Versilia parte dalla foce del fiume Cinquale (c'è anche ... Leggi tutto

Nutrire e idratare: le nuove creme per la pelle secca

Aprile 13, 2020 by Valentina

Abbiamo tutti passato un inverno difficile, oltre alle creme per la pelle secca, doniamo al nostro corpo più attenzioni. E' un discorso che è valido per tutti, anche per chi ha la pelle normale, o magari un po' spenta.Le giornate sono più miti, riusciamo a muoverci di più, vi ricordo quale sareb ... Leggi tutto

Beauty routine e come vestirsi per lo smart working

Aprile 6, 2020 by Valentina

Con questa pandemia che ci ha travolto, cerchiamo di lavorare da casa, e vi suggerisco il dress code su come vestirsi per lo smart working. La prima regola, importante, non si lavora in pigiama e ciabatte, anche se non vi vede nessuno. E' un attimo lasciarsi andare, e perdere la concen ... Leggi tutto

Cosa mangiare per non ingrassare durante la quarantena

Marzo 30, 2020 by Valentina

La quarantena prosegue ma dobbiamo prestare attenzione a cosa mangiare per non ingrassare, o ci ritroveremo fra qualche mese tutti lievitati. Dopo avervi dato dei consigli su cosa fare a casa durante la quarantena, vi regalo ancora dei suggerimenti su cosa mangiare per rimanere in salute e no ... Leggi tutto

Come aumentare le difese immunitarie con metodi naturali

Marzo 24, 2020 by Valentina

Difendiamoci da tutti i virus e batteri, nel modo più semplice e naturale, quindi vediamo come aumentare le difese immunitarie del nostro corpo. Sono la prima e più potente arma che abbiamo. I nostri anticorpi entrano in azione non appena viene individuato un nemico, che sia un batterio o un virus ... Leggi tutto

Festa del papà: regali fashion per il papà alla moda

Marzo 16, 2020 by Valentina

Restiamo a casa, i regali per la Festa del papà, li acquistiamo online in tempo per il 19 marzo, S.Giuseppe, quando si celebra la festa del papà. Prendendo spunto da un padre simbolico e importante, S.Giuseppe è la festa di tutti i papà, e quest'anno purtroppo ci coglie nel periodo di e ... Leggi tutto

Le 9 cose da fare in casa durante la quarantena

Marzo 10, 2020 by Valentina

Con l'emergenza coronavirus sono cambiate le nostre abitudini, e se restare a casa vi preoccupa eccovi nove cose da fare in casa durante la quarantena per non annoiarvi. Ragazzi, la nostra vita è cambiata. L'avevo detto scherzando ad alcuni amici che il passaggio di Urano in Toro e Saturno i ... Leggi tutto

La giornata della donna ai tempi del Coronavirus

Marzo 3, 2020 by Valentina

Care amiche sarà difficile ricordare la giornata della donna con le misure restrittive decise dal governo per frenate il contagio. Niente locali o spettacoli, manifestazioni, eventi, si può andare al ristorante, con attenzione. Possiamo anche ritrovarci a casa di qualcuna che sa cucinare. M ... Leggi tutto

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