Irritazione della pelle_
Diciamolo subito, tutto ciò che accade all'esterno intorno a noi ci coinvolge nostro malgrado, a volte i disagio si manifesta con una irritazione della pelle. Ho scoperto un minerale che non conoscevo, ma sembra  poter risolvere ogni problema, volete saperne di più? Continuate a leggere, poi vi r ... Leggi tutto
Come prendersi cura del proprio corpo dopo il lockdown
Ricominciamo ad uscire senza problemi, camminiamo di più, e considerando come prendersi cura del proprio corpo vi ricordo l'importanza della corretta respirazione. La respirazione, che in teoria è qualcosa di automatico, non dovremmo nemmeno pensarci. Invece no, può fare moltissimo, perfin ... Leggi tutto
Come prendersi cura dei capelli senza parrucchiere
Sopratutto in un periodo dove si esce poco, si resta al chiuso, non c'è il parrucchiere, ne risentiamo con un po' di tensione o preoccupazione, è importante valutare come prendersi cura dei capelli.Spazzoliamo i capelli, almeno una volta al giorno. Lo so, mi dite che lo fate già tutte le m ... Leggi tutto
Vi consiglio naturalmente l'Italia, e tutte le idee possibili su dove andare in Versilia, e cerchiamo di far riprendere quota al turismo italiano che ha subito un duro colpo da questa situazione critica.A livello geografico il territorio della Versilia parte dalla foce del fiume Cinquale (c'è anche ... Leggi tutto
Nutrire e idratare_ le nuove creme per la pelle secca
Abbiamo tutti passato un inverno difficile, oltre alle creme per la pelle secca, doniamo al nostro corpo più attenzioni. E' un discorso che è valido per tutti, anche per chi ha la pelle normale, o magari un po' spenta.Le giornate sono più miti, riusciamo a muoverci di più, vi ricordo quale sareb ... Leggi tutto
Con questa pandemia che ci ha travolto, cerchiamo di lavorare da casa, e vi suggerisco il dress code su come vestirsi per lo smart working. La prima regola, importante, non si lavora in pigiama e ciabatte, anche se non vi vede nessuno. E' un attimo lasciarsi andare, e perdere la concen ... Leggi tutto
Cosa mangiare per non ingrassare durante la quarantena
La quarantena prosegue ma dobbiamo prestare attenzione a cosa mangiare per non ingrassare, o ci ritroveremo fra qualche mese tutti lievitati. Dopo avervi dato dei consigli su cosa fare a casa durante la quarantena, vi regalo ancora dei suggerimenti su cosa mangiare per rimanere in salute e no ... Leggi tutto
Difendiamoci da tutti i virus e batteri, nel modo più semplice e naturale, quindi vediamo come aumentare le difese immunitarie del nostro corpo. Sono la prima e più potente arma che abbiamo. I nostri anticorpi entrano in azione non appena viene individuato un nemico, che sia un batterio o un virus ... Leggi tutto
Restiamo a casa, i regali per la Festa del papà, li acquistiamo online in tempo per il 19 marzo, S.Giuseppe, quando si celebra la festa del papà. Prendendo spunto da un padre simbolico e importante,  S.Giuseppe è la festa di tutti i papà, e quest'anno purtroppo ci coglie nel periodo di e ... Leggi tutto
Con l'emergenza coronavirus sono cambiate le nostre abitudini, e se restare a casa vi preoccupa eccovi nove cose da fare in casa durante la quarantena per non annoiarvi. Ragazzi, la nostra vita è cambiata. L'avevo detto scherzando ad alcuni amici che il passaggio di Urano in Toro e Saturno i ... Leggi tutto
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